✘ 長年腰痛に悩まされている
✘ 常に腰が重たい
✘ 病院に行っても良くならない
✘ シップや痛み止めでごまかしている
✘ 整体に通っても一時的にしか改善しない

日本では約3,000万人もの方が腰に関しての悩みを抱えていると言われています。
その中で最も多いのが『慢性腰痛』です。
「慢性腰痛」とは3ヶ月以上、腰の痛みが持続している状態をいいます。



腰痛の90％以上は原因不明と言われています。
それはなぜかというと原因不明とされている90％以上の腰痛はレントゲンやMRIなどの画像検査を撮影しても異常が見られず、多くの慢性腰痛は「筋肉や筋膜」「関節」に原因があると言われています。

その一例をご紹介します。

◆腰の片側だけが痛い
◆腰を後ろに反らすと痛い
◆長時間立ちっぱなしの姿勢が続くと痛い
⇒このような症状の方は椎間関節と言って背骨の関節に何かしらの問題が発生している可能性があります（椎間関節性腰痛）

◆腰の真ん中が痛い
◆腰を前に屈めるとと痛い
◆朝起き上がる時に痛い
⇒このような症状の方は椎間板に何かしらの問題が発生している可能性があります（椎間板性腰痛）

◆腰の特定の部分が痛い
◆ある一定の動きで痛い
⇒このような症状の方は筋肉や筋膜に何かしらの問題が発生している可能性があります（筋・筋膜性腰痛）

このように慢性腰痛と言っても原因は色々あります

痛み止めや湿布では根本的な改善にはなりません。
また関節に問題があるのにマッサージをしても症状は改善しませんし、筋肉や筋膜に問題があるのに矯正をしても改善しません。
ですので慢性腰痛は痛みの原因によって施術方法を変える必要があります。

姿勢堂では筋肉や筋膜の緊張・こりなどに対しては整体や鍼灸の施術を行います。
関節に問題がある場合はトムソンベッドを使用して痛みのない骨盤矯正を行います。

筋肉や関節などに炎症がみられる場合はプロアスリートも使用しているハイボルト電気治療で早期の痛みの改善に導きます。

そして根本的に慢性腰痛を改善したい！という方に対しては

◆EMSを用いたインナーマッスルのトレーニング

◆日常生活の動きを正しい動きに改善するファンクショナルトレーニング

を行なって慢性腰痛を根本から改善します。

慢性腰痛は日常生活の質を大きく低下させる原因になります。

慢性腰痛を改善して痛みのない、快適な日常生活を送れる体をつくりましょう！