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カラオケで高得点を出すコツ!!!

2018/09/14
健康

肩甲骨周辺ガチガチの状態で歌うと、声が出ないのです。

声帯周りにギューっと力が入ってしまうので、声帯を締め付けることになります。

肩甲骨周辺が凝っているということは背中も凝ってます。ひどい場合は腰も・・・。

すると息を吸い込みも浅くなります。なぜならば、背中のコリが肺の動きを圧迫してしまうからです。

肩甲骨の前面には肺があります。肩甲骨、背中がかたいと肺が膨らみづらくなる。ということは息が浅くなるのです。

肩甲骨が凝り固まってしまっていると、首や肩、腰などに余計な負担がかかってしまい、

力が入ってしまいます。それが、声を出しにくくしている原因のひとつになります。

きっといい点数が出るはずです(*^^*)

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