こんにちは。

はりきゅう接骨院の鍼灸師の古瀬です。

24日(月)NHKにて「東洋医学ホントのチカラ〜科学で迫る　鍼灸・漢方薬・ヨガ〜」が放送されました。

拝見されましたか？

実際には内容も分かりやすく、広範囲にかつ科学的に東洋医学や鍼灸の良さや効果について地域の皆様に知っていただけるきっかけになったかなと思います。

ただ、何千年と継承されてきた医学なので、

まだまだ奥は深いです。

さわりの部分でも自分自身の健康の為になる知恵として持っておくことはいいことですね。

さて、今日も体調改善シリーズです♪

今日は「魚際穴」です！拇指球の真ん中で手のひらと手の甲の間の色の変わり目に取穴します。

魚の腹に似ているところからこの名前が付けられました（笑）ユニークで個人的に好きなツボです。

手の太陰肺経のえい火穴に定められており、肺経上の熱を取る経穴です。

風邪、のどの痛み、咳止め、拇指痛などに効果てきめんです。※症状や体質によって効く場合と効かない場合があります。

肩関節全面の痛みや可動域制限にも効果があります。

このような症状がある場合、ぜひ使ってみてください♪

家族、友人に困っている人がいたら教えてあげてください♪

あと「魚際」は胃の診断にも用いられ、

黒い青い血脈ー胃の冷え

赤い血脈ー胃の熱

ぜひ、ご自身やお子さんにも活用してみてください(^^♪