こんにちは！

はりきゅう接骨院　姿勢堂　松江院の受付・岩田です(＞＜)。

私は秋になりとっても食欲旺盛になり、ここのところ2・3週間で

○○�s太ってしまいました(>_<)

もうこうなったら私の大好きな楽トレにお願いするしかない！

ということで、最近楽トレ頑張ってます( )

お陰様で少しずつ体がしまって参りました！

食べ物の美味しい季節となりました！

皆さんも食べ過ぎにはご注意くださいね(*’ω’*)

日頃から楽トレで脂肪を筋肉に変えて

太りにくい身体作りをめざしませんか！

でも私のように食べ過ぎると（　＾ω＾）・・・