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今日は冬至☃
- 2020/12/21
- 日常
今日は冬至ですね！
1年で最も昼間の短い日です。
明日からは少しずつ日も長くなっていくと思うと感慨深いですね(^^♪
冬至は最も日の当たる時間が短い為、風邪の予防や運気をアップする伝統行事もあります。
①ゆず湯に入る
ゆず湯に入ることで血行の促進や保温の効果が高まると言われています！
また邪気を払うという意味合いも込められています。
②「ん」の付くものを食べる
冬至では運を呼び込むために「ん」の付くものを食べる「運盛り」で縁起を担ぎます。
特に「ん」の2回付く「冬の七種」は有名ですね！
その中でも「なんきん（かぼちゃ）」は風邪の予防にもなるので効果的です！
