今年も暦の上では大寒を過ぎ少しづつ温かさを取り戻す時期となりました。

しかしまだまだ寒いのは続きそうで、

明日も最低気温が氷点下を下回り雪も降りそうな天気ですね(*_*;

 

そんな寒い時期に欠かせないのが「カイロ」ですね！

カイロも張り方を工夫することでより効果的に体を温めることが出来ます。

今回は「貼るカイロマスターpart2」です！

 

今回オススメしたいのが「命門」というツボです。

場所…腰の部分（おへそのちょうど反対側）

作用…身体を温めて元気にする。温めると陽の気が強まり体が丈夫になる。

効能…体質を強化する、冷えの解消（特に下半身）、下痢や便秘など消化管系の改善、

　　　足腰のだるさの解消など

 

「命門」は命の門と書くように、ここをしっかりと温めエネルギーを補う事で、

身体の芯から温まるそうです。

まだまだ寒い日が続き、体調を崩しやすい季節です。

ぜひお試しください(^^♪