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台風にご注意を(;゚Д゚)

2021/09/30
日常

みなさんこんにちは(^^♪
今年も少しずつ肌寒くなり
体調の管理が難しい時期になりました。
ちょっとした寒気や動作の違和感など
体調不良やぎっくり腰の前兆になるので
お気を付けください(^_-)-☆


また今年は少ないですが
「台風」も不調をきたす原因に
なりやすいです。

台風が到来してくると
「低気圧」「雨(湿気)」「低気温」など
気象病と呼ばれる症状に悩まされやすいです(-_-;)
天気の悪化でめまいや頭痛、吐き気などを
催す場合もありますのでお気を付けください!

台風の被害の対策として防災グッズを
そろえておくことはもちろん、
気象病の予防として
「適度な水分補給」「休養」「保温」など
季節に合わせた対策をとっていきましょう!(^^)!

もし対策してもしんどい場合は無理せず
他の原因も考えられるので
診察をお勧めいたします(;'∀')